תקופת ההריון מלווה בשינויים פיזיולוגים ולא מעט מחשבות. המחשבות יכולות להטריד אתכן לא מעט ולפי מחקרים הקושי הגדול מגיע בשלושת חודשי ההריון הראשונים ובחודשיים האחרונים
לכל אורך שלבי ההיריון המאתגרים, גוף האישה עובר שינויים תמידיים בין אם מדובר בשינויים הורמונליים ובין אם מדובר על שינו פיזיולוגיים אשר חלקם נוגעים לשינויים